Уставший от дневной суеты организм должен отдыхать ночью. Бессонница может превратить нас в чудовищ, даже если в обычной жизни никакого негатива за нами замечено не было. фото: iStockphotoНе спать по ночам — плохо. Хотя бы потому, что с утра будет сложно встать, в течение дня — тяжело концентриро...
