Запаситесь полезными для здоровья продуктами, а от вредностей стоит избавиться Результат любой диеты — самодисциплина и последовательность. Новые принципы питания должны стать новыми пищевыми привычками. Этого легче добиться, когда под рукой есть правильные продукты и нет неправильных — искушений...
